تغذیه

دانستن ۵ خواص استثنایی تره فرنگی مهم است

دانستن ۵ خواص استثنایی تره فرنگی مهم است

تره فرنگی دارای خواص و فواید فراوانی است که برخی از افراد آن را به دلیل خواص دارویی اش هم مصرف می کنند،...

۱۳ دلیل که شما را دچار گرسنگی کاذب میکند

۱۳ دلیل که شما را دچار گرسنگی کاذب میکند

گرسنگی های کاذب و دل ضعفه های همیشگی هیچوقت بی علت نیستند با مصرف فیبر و مواد مغذی و خواب کافی می توان...

دانستنیهای مفید درباره "ویتامین A"

دانستنیهای مفید درباره "ویتامین A"

اولین ویتامین شناخته شده در دنیا ویتامین A می باشد که در بسیاری از میوه ها و غذاها یافت می شود، ولی...

“خواص فلفل سیاه” و کاربردهای جالب ان از درمان درد تا مراقبت از پوست

“خواص فلفل سیاه” و کاربردهای جالب ان از درمان درد تا مراقبت...

در برخی از شهرهای هند مردم روز را با یک فنجان قهوه سیاه همراه با مقداری پودر فلفل سیاه که داخل آن حل...

آشنایی با خواص درمانی میوه بالنگ

آشنایی با خواص درمانی میوه بالنگ

بالَنگ، ترنج، بادرنگ میوه‌ای خوراکی از تیرهٔ مرکبات است.و بیشتر از آن در مرباسازی استفاده می‌شود.

آیا گیاهان دارویی که عطاری ها تجویز میکنند واقعا تاثیرگذار هستند؟

آیا گیاهان دارویی که عطاری ها تجویز میکنند واقعا تاثیرگذار...

از بین درمان با داروهای شیمیایی و گیاهی کدام یک را انتخاب کنیم؟ آموزش های لازم برای استفاده از گیاهان...

بررسی عواقب تند غذا خوردن و مزایای آهسته غذا خوردن

بررسی عواقب تند غذا خوردن و مزایای آهسته غذا خوردن

با عجله غذا خوردن باعث افزایش وزن و هضم ضعیف غذا می شود در صورتی که آهسته خوردن باعث کنترل اشتها و به...

خواص غلات سبوس دار و اهمیت مصرف غلات سبوس دار

خواص غلات سبوس دار و اهمیت مصرف غلات سبوس دار

مصرف غلات مزایای زیادی دارد اما باید درباره غلات سبوس دار بیشتر دانست.

فواید و خواص شگفت انگیز سیب زمینی برای سلامتی بدن

فواید و خواص شگفت انگیز سیب زمینی برای سلامتی بدن

فواید سیب زمینی چیست؟ سیب زمینی از چه خواصی برخوردار است؟ در ادامه با تمام خواص، نگه داری، انتخاب و...

7 علت احساس میل به غذا و گرسنگی کاذب

7 علت احساس میل به غذا و گرسنگی کاذب

تا به حال برایتان پیش آمده که بدون اینکه میلی به غذا داشته باشید به سراغ یخچال رفته و به دنبال خوراکی...

خواص و مواد مغذی گوشت شترمرغ برای این افراد مفید است

خواص و مواد مغذی گوشت شترمرغ برای این افراد مفید است

مصرف گوشت شتر مرغ خواص مناسبی را به همراه دارد که در ادامه با تمام خواص، ارزش غذایی و نکات مهم درباره...

عوارض جبران ناپذیر نوشابه برای سلامتی بدن + 21 مضرات نوشابه

عوارض جبران ناپذیر نوشابه برای سلامتی بدن + 21 مضرات نوشابه

امروزه تقریبا می توان گفت که اغلب افراد نوشابه مصرف می کنند، اما اگر مضرات و عوارض جبران ناپذیر نوشابه...

از عوارض جدی و خطرناک دارچین برای کبد چه می‌دانید؟

از عوارض جدی و خطرناک دارچین برای کبد چه می‌دانید؟

مصرف بیش از اندازه دارچین باعث بروز عوارضی مانند کاهش قند خون و آلرژی می شود همچنین خون را رقیق می کند...

از خواص با ارزش بادام زمینی غافل نشوید

از خواص با ارزش بادام زمینی غافل نشوید

بادام زمینی از مواد بسیار مغذی است که مصرف آن برای درمان بیماری ها، زیبایی، سلامتی بسیار مفید است و...

از خواص درمانی و دارویی نعناع چه می‌دانید؟

از خواص درمانی و دارویی نعناع چه می‌دانید؟

نعناع گیاهی است باطبع گرم و خشک که دارای خواص فراوان دارویی است و مصرف آن به اشکال مختلف از جمله تازه،...

از خواص فوق العاده تمشک غافل نشوید

از خواص فوق العاده تمشک غافل نشوید

تمشک یک میوه جنگلی است که از فواید و خواص فراوانی هم برخوردار می باشد، همچنین این میوه محبوب برای تناسب...